Gli spazi in cui viviamo non sono semplici contenitori delle nostre giornate: sono estensioni sottili della nostra interiorità. Ogni ambiente – dalla casa in cui ci svegliamo al luogo di lavoro, fino agli spazi pubblici che attraversiamo – dialoga con noi attraverso forme, colori, luci e proporzioni. E, spesso senza che ce ne accorgiamo, modella […]
La Finestra di Johari è un modello psicologico ideato nel 1955 da Joseph Luft e Harry Ingham per esplorare la conoscenza di sé e migliorare la comunicazione interpersonale. Utilizzata in ambiti educativi, aziendali e terapeutici, questa “finestra” ci aiuta a comprendere come percepiamo noi stessi e come siamo percepiti dagli altri. I quattro quadranti della […]