Il sonno è un pilastro fondamentale della nostra salute, tanto quanto l’alimentazione e l’attività fisica. Dormire bene non solo ci permette di riposare il corpo e la mente, ma è anche essenziale per la concentrazione, la memoria, l’umore e il sistema immunitario. Quando il sonno viene disturbato, la nostra vita ne risente in modo significativo. […]
L’influenza è una malattia infettiva causata da un virus che colpisce le vie respiratorie superiori. I sintomi più comuni sono febbre, tosse, mal di gola, dolori muscolari e articolari, mal di testa e stanchezza. Nella stagione influenzale 2023-2024, l’Italia ha registrato un picco di contagi senza precedenti. Secondo i dati dell’Istituto superiore di sanità, la […]
Matthew Perry, l’attore che ha interpretato Chandler Bing nella serie televisiva Friends, è morto oggi, 28 ottobre, all’età di 54 anni. Perry è nato a Williamstown, Massachusetts, nel 1969. Ha iniziato la sua carriera di attore a teatro, prima di debuttare sul piccolo schermo nel 1992 nella serie televisiva Beverly Hills. Nel 1994 è stato scelto […]