Nell’era digitale, dove l’ufficio si sposta sempre più spesso tra casa e sedi aziendali, mantenere una postura corretta è diventato fondamentale per la nostra salute. Le lunghe ore passate seduti, spesso in posizioni scorrette, sono una delle principali cause di dolori cervicali e lombari, che possono trasformarsi in fastidi cronici se non affrontati per tempo. […]
Il 7 aprile di ogni anno si celebra la Giornata mondiale della salute, un’occasione importante per riflettere sull’importanza della salute e del benessere per tutti. Questa giornata è stata istituita dall’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) nel 1948, per ricordare la fondazione dell’OMS stessa. Ogni anno, l’OMS sceglie un tema specifico per la Giornata mondiale della […]