La guida definitiva per risparmiare tempo, soldi e mangiare sano ogni giorno Quante volte, rientrando dal lavoro alle 19:00, la domanda “cosa mangiamo stasera?” è sembrata un ostacolo insormontabile? Spesso la risposta finisce per essere un piatto pronto o un ordine al volo su un’app di delivery. Il Meal Prep (preparazione dei pasti in anticipo) […]
