In un mondo sempre più frenetico e connesso, dove le richieste lavorative e personali sembrano non avere fine, il burnout è diventato una minaccia silenziosa ma dilagante. Non è semplice stress, ma una condizione di esaurimento fisico, emotivo e mentale causata da stress cronico e prolungato. I sintomi possono includere cinismo, demotivazione, ridotta efficacia professionale […]
