L’intelligenza emotiva, spesso trascurata a favore di quella intellettuale, è una competenza fondamentale per vivere una vita più appagante e soddisfacente. Essa consiste nella capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni, nonché quelle degli altri, per stabilire relazioni interpersonali significative e raggiungere i propri obiettivi. Cos’è l’intelligenza emotiva? L’intelligenza emotiva si compone di […]
