La Vitamina D, spesso soprannominata la “vitamina del sole”, è fondamentale per la nostra salute, ma la sua importanza va ben oltre ciò che molti immaginano. Non è solo cruciale per la salute delle ossa, ma svolge un ruolo chiave anche per il sistema immunitario, la funzione muscolare e persino l’umore. Sebbene il nostro corpo […]
