Oggi, 13 dicembre, celebriamo Santa Lucia, una figura che da secoli illumina le nostre tradizioni e le nostre vite, soprattutto nei periodi più bui dell’anno. Ma chi era Santa Lucia e perché è così importante? Una martire della luce La storia di Santa Lucia affonda le sue radici nella Siracusa del III secolo d.C. Figlia […]
I Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA) rappresentano una realtà sempre più presente nel contesto scolastico. Si tratta di difficoltà nel leggere, scrivere o fare calcoli che non dipendono da un basso livello intellettivo o da una carenza sensoriale, ma sono dovute a specifiche difficoltà nel funzionamento neurobiologico del cervello. Cosa sono i DSA? I DSA […]
Il vino naturale è un trend in costante crescita, che affonda le sue radici in un ritorno alla tradizione e a metodi di vinificazione più rispettosi dell’uva e del territorio. L’Italia, con la sua ricca storia vitivinicola e la diversità dei suoi terroir, offre un panorama estremamente variegato di vini naturali, ognuno con la propria […]
Da anni, i grassi sono al centro di un dibattito acceso nel mondo della nutrizione. Un tempo demonizzati e considerati i principali responsabili di malattie cardiovascolari e obesità, oggi sappiamo che non tutti i grassi sono uguali. Grassi: non tutti sono uguali I grassi, o lipidi, sono sostanze essenziali per il nostro organismo. Svolgono diverse […]
Il pavor nocturnus, o terrore notturno, è un disturbo del sonno che colpisce principalmente i bambini, ma può manifestarsi anche negli adulti. Si tratta di un episodio di intenso terrore che si verifica durante il sonno profondo, solitamente nella prima parte della notte. Cosa accade durante un episodio di pavor nocturnus? Durante un episodio di […]
This is me rappresenta un nuovo capitolo nella carriera televisiva di Silvia Toffanin. Il programma, un format originale che invita a riflettere sulla propria identità e sui propri sogni, ha conquistato il pubblico con la sua atmosfera intima e coinvolgente. Un viaggio introspettivo Al di là della semplice curiosità di svelare aspetti inediti dei personaggi […]
Le diete fads sono quelle diete che promettono risultati miracolosi in tempi brevissimi, spesso basandosi su principi alimentari estremi o poco scientifici. Queste mode alimentari, che spopolano periodicamente sui social media e nei media tradizionali, attirano milioni di persone alla ricerca di una soluzione rapida al problema del sovrappeso o di un miglioramento estetico. Perché […]
Fisciano (SA), 30 novembre 2024 – Un pomeriggio di studio si è trasformato in un dramma all’Università degli Studi di Salerno. Sabato scorso, un pino marittimo di notevoli dimensioni è crollato all’improvviso, colpendo un gruppo di studenti impegnati in attività formative. L’impatto è stato violento e ha causato feriti, tra cui un giovane di 25 […]
L’infiammazione è una risposta naturale del nostro organismo a infezioni, traumi o altre aggressioni. Tuttavia, quando diventa cronica, può contribuire allo sviluppo di numerose malattie, tra cui malattie cardiache, diabete, alcune forme di cancro e disturbi neurodegenerativi. Ma qual è il ruolo dell’alimentazione in tutto questo? Ciò che mangiamo ha un impatto diretto sui processi […]
Fare la spesa con i bambini può trasformarsi in un’odissea, ma con un po’ di organizzazione può diventare un’esperienza più piacevole e produttiva. Ecco alcuni consigli per rendere la tua spesa più efficiente e soddisfacente. 1. Pianifica il Menu Settimanale 2. Crea una Lista della Spesa Dettagliata 3. Coinvolgi i Bambini nella Spesa 4. Scegli […]
Ti voglio bene, Denver! Chi non ricorda questa frase, che ha accompagnato l’infanzia di molti? Il cartone animato “Denver, l’ultimo dinosauro” ha conquistato il cuore di generazioni di bambini, portandoli in un’avventura unica nel suo genere. Un’Amicizia Inattesa La serie racconta la storia di un gruppo di ragazzi californiani che, per puro caso, si trovano […]
Cos’è l’ortoressia? L’ortoressia, dal greco orthos (corretto) e orexis (appetito), è un disturbo del comportamento alimentare caratterizzato da un’ossessione per un’alimentazione ritenuta “perfettamente sana”. Chi ne soffre seleziona con cura maniacale ogni alimento, eliminando tutto ciò che considera “impuro” o “non salutare”. A differenza dell’anoressia o della bulimia, l’ortoressia non è necessariamente legata a un’immagine […]
Sempre più spesso, quando si parla di vino, si sente parlare di “naturale” e “biodinamico”. Ma cosa significano questi termini e quali sono le differenze tra i due? Immergiamoci in questo affascinante mondo per scoprire le caratteristiche e le peculiarità di queste tipologie di vino. Vino naturale: la massima espressione della natura Il vino naturale […]
L’idea che un’unica dieta possa andare bene per tutti è ormai superata. Ognuno di noi è unico, con caratteristiche genetiche, metaboliche e stile di vita differenti. È per questo che l’alimentazione personalizzata sta guadagnando sempre più terreno, promettendo di migliorare la salute e il benessere di ciascuno. Perché l’alimentazione personalizzata? Come personalizzare la propria alimentazione? […]